Comment raffermir sa peau et supprimer les rides

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Une belle peau, c’est quoi exactement ? Elle a un joli éclat et une bonne souplesse. Une peau lisse, sans rides, est un critère de beauté pour la peau. Vous souhaitez raffermir votre peau ? Voici une sélection de conseils avisés pour prévenir l’apparition des rides et garder l’élasticité de la peau.

Les crèmes anti âge, pas de miracle

raffermissement-peauVous trouverez beaucoup de crèmes et lotions raffermissantes pour la peau. Beaucoup viennent avec des allégations si prometteuses que vous vous sentirez peut-être obligée de les essayer. Avant de dépenser de l’argent pour une autre crème raffermissante, voici ce que vous devez savoir.

Si vous recherchez des résultats semblables à ceux d’un lifting à partir d’un pot de crème, vous serez probablement déçue. Malgré les allégations, les résultats d’une crème raffermissante pour la peau seront, au mieux, subtils. Il est également possible que vous ne voyez aucun résultat.

Lorsque vous voyez des résultats immédiats, le produit a tendance à être un hydratant efficace. Un bon hydratant peut repulper votre peau et atténuer les ridules et les rides. Ce résultat est temporaire. Pour continuer à ressentir des bienfaits, vous devez appliquer le produit tous les jours.

Quant à l’allégation selon laquelle une crème ou une lotion peut soulever la peau affaissée, les dermatologues disent que ce n’est pas possible. Une crème ou une lotion ne peut pas pénétrer assez profondément dans la peau pour y arriver.

Néanmoins, vous pouvez constater un léger changement si un produit contient un rétinoïde, comme le rétinol, qui peut aider votre corps à produire plus de collagène.

La recherche en crème raffermissante

Alors que les crèmes et les lotions produisent des résultats subtils au mieux, la demande de produits de soins de la peau qui peuvent soulever la peau affaissée continue de croître. Cette demande alimente la recherche et les chercheurs expérimentent donc diverses idées. Une idée qu’ils testent est d’utiliser des crèmes pour créer des charges électriques dans la peau. Ces charges indolores pourraient augmenter la quantité de collagène dans la peau, ce qui entraînerait une peau plus tendue.

Comment utiliser ces crèmes

Une crème qui raffermit est un produit capable de raffermir la peau en douceur. Selon le moment de la journée, on peut choisir une crème hydratante ou une crème aux acides de fruits. De préférence, on appliquera une crème hydratante le matin afin de nourrir l’épiderme. Une telle crème protège votre peau contre la lumière du soleil. En excès, les rayons du soleil ont des effets néfastes sur la peau. Ils accélèrent le vieillissement précoce.

On préconise une crème aux acides de fruits le soir. Vous pouvez par ailleurs opter pour une crème à base d’actifs qui raffermissent. Le but est d’éliminer les cellules mortes. Celles-ci ont un impact négatif sur la peau, car elles ternissent le teint. Privilégiez également les produits à base de vitamine C parce que celle-ci hydrate et régénère les cellules de la peau. Lisez bien les étiquettes afin de trouver des soins ayant des textures riches pour gagner en fermeté.

L’acide hyaluronique

L’acide hyaluronique est une substance naturellement présente dans le corps humain. On le trouve aux concentrations les plus élevées dans les liquides des yeux et des articulations. L’acide hyaluronique utilisé comme médicament est extrait des rayons du coq ou fabriqué par des bactéries en laboratoire.

L’utilisation de l’acide hyaluronique pour prévenir les effets du vieillissement suscite également beaucoup d’intérêt. En fait, l’acide hyaluronique a été promu comme une “fontaine de jouvence”. Cependant, il n’y a aucune preuve à l’appui de l’allégation selon laquelle le fait de le prendre par voie orale ou de l’appliquer sur la peau peut prévenir les changements associés au vieillissement.

L’acide hyaluronique agit comme coussin et lubrifiant dans les articulations et autres tissus. De plus, cela peut affecter la façon dont le corps réagit aux blessures.

Lifting non chirurgical de la peau

Qui peut opter pour ce type d’intervention ?

De nombreuses personnes peuvent subir une intervention de ce type en toute sécurité. Vous obtiendrez probablement les meilleurs résultats si vous :

  • Avez un poids santé et maintenez votre poids
  • Mangez sainement
  • Cessez de fumer
  • Buvez peu d’alcool
  • Protégez votre peau du soleil et ne bronzez jamais à l’intérieur.
  • Avez une petite quantité de peau affaissée

A éviter si vous êtes une femme enceinte, qui a une infection cutanée ou qui prend certains médicaments.

Procédures non invasives de lifting

Ces procédures sont dites non invasives parce qu’elles laissent votre peau intacte. Vous n’aurez pas de plaie par perforation, d’incision. Il se peut que vous voyiez une rougeur et une enflure temporaires, mais c’est habituellement le seul signe que vous avez subi une intervention.

Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre d’une procédure non invasive de resserrement de la peau :

  • Résultats : Tendent à apparaître graduellement, de sorte qu’ils semblent naturels
  • Temps d’arrêt : Peu ou pas du tout
  • Sans danger pour les personnes de toutes les couleurs de peau
  • Utilisation partout sur le corps :
  • Effets secondaires limités à part un peu de rougeurs et de gonflement,.
  • La plupart des traitements prennent 1 heure ou moins
  • Un certain inconfort peut être ressenti pendant l’intervention, mais c’est habituellement indolore.
  • Maquillage : Peut souvent s’appliquer immédiatement après l’intervention

Méthodes de lifting non invasif

Ultrasons

Les dermatologues utilisent les ultrasons pour envoyer de la chaleur profondément dans la peau.La chaleur peut amener votre corps à produire plus de collagène. Avec 1 traitement, la plupart des gens voient un lifting et un raffermissement modeste en 2 à 6 mois.

Fréquences Radio

Pendant ce traitement, votre dermatologue place un appareil contre votre peau, qui chauffe les tissus sous-jacents. La plupart des gens ont 1 traitement et ressentent un raffermissement tout de suite. Il faut du temps à votre corps pour produire du collagène, vous obtiendrez les meilleurs résultats en 6 mois environ.

Les résultats peuvent durer de 2 à 3 ans avec les bons soins de la peau.

Traitement au laser

Certains lasers peuvent envoyer de la chaleur profondément dans la peau sans blesser la couche supérieure de votre peau. Ces lasers sont utilisés pour resserrer la peau sur tout le corps et peuvent être particulièrement utiles pour resserrer la peau lâche sur le ventre et le haut des bras. Vous pouvez avoir besoin de 3 à 5 traitements pour obtenir des résultats, qui apparaissent progressivement entre 2 et 6 mois après le dernier traitement.

Les bons réflexes pour votre peau

Garder sa peau ferme en limitant son exposition au soleil

La lumière est nécessaire pour l’apport en vitamine D qu’elle représente. Le soleil peut donc être notre ami si nous gérons bien nos expositions et n’abusons pas de ses rayons.
En effet, une surexposition aux UV et une absence de protection solaire contre les rayons entraînent indéniablement la destruction des cellules de la peau et accélèrent de façon significative le vieillissement, sans compter les risques de cancer de la peau.
Alors, certes, nous sommes nombreuses et nombreux à vouloir arborer une peau dorée toute l’année, mais cette quête de bronzage ne doit pas nous faire oublier les risques de la surexposition.
Pour prévenir sa peau d’un vieillissement prématuré, il est absolument nécessaire de se protéger avec une crème solaire avec un indice de protection supérieur ou égal à 30 afin d’être parfaitement protégé contre les rayons UVA et UVB. N’oubliez pas de renouveler l’opération toutes les deux ou trois heures et protégez-vous-même lorsqu’il y a des nuages.

Gommage de la peau

Faites un gommage de la peau 2 fois par semaine. Si votre peau est très sensible et ne les supporte pas, limitez-vous à un seul gommage par semaine. Le gommage bien exécuté donne un coup de pouce à la peau.

Hydratation de la peau

Il convient aussi de bien hydrater votre peau au quotidien. C’est pourquoi, n’hésitez pas à boire une bonne quantité d’eau chaque jour. Buvez 2 litres d’eau. Préférez de l’eau minérale plutôt que l’eau de robinet. En plus de cela, utilisez des hydratants riches en vitamines (A, C et E). Vous pouvez également faire appel aux substances naturelles. On peut citer par exemple l’huile de coco.

Avoir une bonne hygiène alimentaire et consommer des antioxydants

Une bonne santé et une belle peau s’obtiennent aussi par le contenu de votre assiette. En effet, une alimentation saine, équilibrée sans trop de sucres et de graisses est garante d’organes sains et d’une vitalité de la peau.
La peau étant un émonctoire, elle rejette sous formes de boutons les déchets que le corps a besoin d’évacuer.
Pour conserver une peau ferme en vieillissant, il est recommandé de consommer des aliments riches en antioxydants. Parmi ceux-ci, on retrouve les fruits riches en vitamines C comme l’orange, les fraises, le kiwi, la clémentine. Les aliments riches en vitamine E et en sélénium sont aussi excellents pour regénérer les cellules. On compte les noisettes, les amandes et les noix.

Exercices pour la peau

D’un autre côté, vous pouvez faire une gym du visage chaque soir. Avant d’exécuter les mouvements, il faudrait appliquer une crème de soin. Puis, débutez par gonfler vos joues. Gardez les joues gonflées pendant 3 secondes. Reprendre l’exercice 5 à 6 fois. Le second mouvement consiste à sourire de manière béate. Relevez les coins de la bouche au maximum.

Faites des séances de massage à la maison

Le massage a l’avantage de booster la microcirculation sanguine. Utilisez le bout des doigts pour masser votre visage en douceur. Massez le visage après le démaquillage. On procédera par de petits mouvements circulaires au niveau des yeux et des lèvres. Évitez de frotter énergiquement pour ne pas accentuer les ridules au niveau des zones sensibles. Tapotez doucement les joues dans le but de stimuler la circulation sanguine.

Bains vapeur

Les bains de vapeur à la maison feront aussi merveille sur votre peau. Ces bains sont de véritables stimulants pour la peau. La chaleur stimule la microcirculation sanguine et permet aux nutriments essentiels de pénétrer plus facilement dans les couches superficielles de la peau. Mais il ne faudrait pas en abuser afin d’éviter des prises de tête.