Comment mesurer ma taille de soutien-gorge

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Avec l’essor des ventes en ligne, on est de plus en plus amenées à acheter un soutien-gorge sur Internet. Lors de la commande se pose à chaque fois la question : Comment mesurer ma taille de soutien-gorge ? J’essaie de vous aider à calculer le taille de votre soutif !

Pourquoi choisir la bonne taille est important

Jusqu’à 80 % des femmes portent un soutien-gorge de la mauvaise taille.

La bonne taille est importante pour votre santé

Porter un soutien-gorge mal ajusté peut même vous rendre physiquement malade ! Les maux de tête et les douleurs au cou peuvent être causés par un soutien-gorge mal ajusté.

Saviez-vous que les seins n’ont pas de muscles ? S’ils ne sont pas correctement supportés, le poids se déplace vers le bas, ce qui provoque une forte pression sur votre gorge et vos tissus faciaux. La raison pour laquelle un bon soutien est nécessaire est d’aider les muscles environnants de votre corps à créer une bonne posture et une bonne circulation sanguine.

La bonne taille est importante pour votre apparence

taille-soutien-gorgeEn plus des problèmes de santé qu’un soutien-gorge mal ajusté peut causer, il peut aussi modifier votre apparence générale. Un soutien-gorge mal ajusté donne à votre poitrine un aspect encombrant et étrange, tout en nuisant à votre posture.

D’un autre côté, un soutien-gorge bien ajusté et offrant un bon soutien peut vous faire paraître plus mince tout en permettant aux vêtements de mieux vous habiller et de vous sentir mieux, ainsi qu’améliorer votre respiration et votre niveau d’énergie.

Erreurs de taille de soutien-gorge rencontrées

Un problème courant est que de nombreuses femmes portent des soutiens-gorge avec une bande trop large et une taille de bonnet trop petite. Dans ce cas, les seins sont soutenus par les bretelles, ce qui entraîne une forte pression inutile sur les épaules. Avec un soutien-gorge correctement ajusté, les seins sont soutenus par en dessous et non par les bretelles. De cette façon, il n’y aura pratiquement pas de pression sur les épaules.

Comment savoir si mon soutien-gorge n’est pas à la bonne taille ?

Il y a des signes révélateurs lorsque vient le temps de remplacer votre ancien soutien-gorge. Voici les signes les plus évidents qui indiquent qu’il est temps de passer au rayon lingerie :

  • Votre bandeau vous monte sur le dos. Un soutien-gorge qui reste haut, même sur le crochet le plus serré, signifie qu’il est étiré ou trop lâche. L’une des erreurs les plus courantes est de choisir un bandeau trop grand et un bonnet trop petit !
  • Vos bonnets s’enfoncent dans vos seins. Si le tissu de votre poitrine déborde des bonnets et que vous pouvez voir un double sein dans des chemises bien ajustées, vos bonnets sont trop petits.
  • Vos bonnets sont trop grands ou vous en sortez lorsque vous bougez. Cela signifie que vos bonnets sont trop grands (ou de mauvaise forme) pour vos seins.

Les différentes parties d’un soutien-gorge

  • La bande : il s’agit de la longueur totale du soutien gorge.
  • Les bonnets : ils sont composés de 3 parties. Elles s’appellent le haut bonnet ou bonnet supérieur, le bas bonnet ou bonnet inférieur et le côté du bonnet constitué de soutiens latéraux. Le bas bonnet soutien et relève la poitrine.
  • L’armature : certains modèles comporte des armatures.
  • Les bretelles.
  • L’Apex, c’est l’endroit ou la bretelle rejoint le bonnet.

Vous serez peut-être surprise d’apprendre que la bande est le principal élément de soutien de votre soutien-gorge. Lorsque votre bande sera bien ajustée, vous obtiendrez le soutien dont vous avez besoin.

Comment fonctionnent les tailles de soutien-gorge ?

Tout d’abord, parlons de la taille d’un soutien-gorge à la manière traditionnelle. La taille d’un soutien-gorge est calculée en fonction de votre taille de bande (nombre) et de votre taille de bonnet (lettre), qui sont généralement déterminées à l’aide d’un mètre ruban autour de votre cage thoracique et de votre poitrine.

La taille d’un soutien-gorge est donc énoncée avec un nombre associée à une lettre. Le nombre mesure la longueur de la bande tandis que la lettre la taille du bonnet.

Comment mesurer ma taille de soutien-gorge ?

Pour connaître votre taille de soutien-gorge, il vous suffit de disposer d’un mètre ruban, d’un morceau de ficelle ou de ruban et d’une règle. Vous devriez le faire au moins une fois par an. Cela peut vous aider à vous assurer un confort total au niveau de vos sous-vêtements.

Prenez deux mesures :

La taille de la bande

Placez le mètre ruban juste en dessous de l’endroit où se trouve votre soutien-gorge pour mesurer le tour de bande. Veillez à ce le mètre soit directement parallèle au bas de la bande du soutien-gorge.

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La mesure de la poitrine

Mesurez ensuite votre poitrine. Placez le ruban à la partie la plus large de votre poitrine. Assurez-vous qu’il est de nouveau parallèle à votre bande.

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Calculez la taille de bonnet

Soustrayez la taille de la bande de votre poitrine pour trouver la bonne taille de bonnet. Chaque pouce (si votre mètre ruban les indique) équivaut à une taille de bonnet en plus. Sinon il faut convertir les pouces en centimètres (1 pouce = 2,54 cm).

Essayer un soutien-gorge

Lorsque vous essayez un nouveau soutien-gorge, ajustez-le à la rangée de crochets la plus lâche, afin de pouvoir le resserrer au fur et à mesure que l’élastique se relâche avec le temps (et les lavages).

L’élastique est-il bien fixé mais pas serré ? Si vous ne pouvez pas passer un doigt entre la bande du soutien-gorge et votre corps, c’est que le soutien-gorge est trop serré.
La bande est-elle trop lâche ? S’il y a des trous dans le bas du bonnet, la bande est trop lâche et le soutien-gorge remonte. La dernière chose que vous devez faire est de vous arrêter aux toilettes pour baisser votre soutien-gorge.

Comment trouver le soutien-gorge qui convient à la forme de votre poitrine ?

Ce n’est pas parce que vous avez trouvé la bonne taille de soutien-gorge que c’en est terminé. L’un des facteurs les plus importants pour trouver le bon soutien-gorge pour votre corps est de tenir compte de la forme de votre poitrine. Même si vous portez la bonne taille, il se peut que vous ne portiez pas le bon soutien-gorge pour votre silhouette.

Gardez à l’esprit que, comme pour tous les vêtements, différentes marques vous iront différemment. Les 85B ne sont pas tous créés égaux ! La coupe est dictée autant par la taille que par la forme de la poitrine.

Vous ne devez donc pas avoir peur d’essayer des tailles supplémentaires de différentes marques pour trouver le soutien-gorge qui vous va le mieux et qui vous donne le meilleur effet.

Si vous avez des seins ronds et pleins, vous avez de la rondeur partout. Pour les seins pleins, il est recommandé des soutiens-gorge triangulaires ou plongeants qui épousent les bonnets sans s’enfoncer.

Si vous avez des seins en forme de goutte d’eau, votre poitrine est surtout pleine dans le bas. Ayez recours à des demi-silhouettes ou des superpositions de tissus qui maintiennent les bonnets à plat.

Si vous avez des seins compacts, vos seins sont hauts et vous pourriez trouver que les soutiens-gorge s’écartent de votre corps ou que la dentelle ou le tissu ne sont pas à plat. Achetez des tissus extensibles ou des soutiens-gorge à rembourrage profilé.

Si vous avez des seins bien galbés, vous portez votre plénitude sur les côtés. Recherchez des soutiens-gorge avec des armatures légèrement incurvées et des gorges généreusement espacées.

Si vous avez des seins asymétriques, un sein peut être plus grand que l’autre. Recherchez des bonnets extensibles et peu profonds. Vous pouvez également acheter des soutiens-gorge avec rembourrage amovible pour compenser le côté plus petit.